第174章 我要的就是这个姿势!(2/2)

作品:《神医悍农护花路



“行啊!”听到赵小军的要求,戚童谣欣然同意。

“你要学哪种姿势?”戚童谣问道。

“我也不知道,要不你演示几种我看看。”赵小军在一边装傻充愣。

“行!”戚童谣痛快地答应道。

二人来到客厅的中央,戚童谣演示了几个经典的瑜伽姿势,赵小军都觉得不太好。

“你到底要学什么姿势啊?人家都快累死了!”戚童谣娇嗔道。

“我记得瑜伽有一种类似拿大顶的姿势。你会不会啊?”赵小军说道。

“你早说啊!害得我累得半死!”

戚童谣跪在地上,两个手臂呈三角形撑在地上,头顶在两手之间的位置,腰腹一用力,整个人倒立了起来。

“这是最基本的资质。这个姿势还有个变形,你看好了。”

戚童谣一边说,一边将两只笔直竖起的双腿缓缓朝两边分开,直到整条大腿都和地面平行,呈现出一个头朝下,脚朝上的一字马造型。

看着戚童谣现在这个样子,赵小军眼前一亮!这就对了!我要的就是这个姿势!

【作者题外话】:建军节!

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