“快快快，都跑起来。那个谁，不点。对，的就是你。跑跑跑，不要用走的啦！姑娘们，伙子们，都加油啊，坚持住！你们都是最棒的！前方不远处就是极地冰原。”林炎身上背着增加到两千斤的铁铠，轻若无物的跟在众人的背后，大声的招呼着。大家皆是一脸疲倦之色，双腿肿胀难耐，浑身都已经没有一丝气力了。若不是凭着一股顽强的意志力，以及林教头在身后大声的鼓劲，他们早就倒下了。不错，林炎就是要培养他们的意志力，所谓平时多流汗，战时少流血。若是能够培养出一股远超常人的坚韧意志力，将来对阵克敌之时，必能增加不少胜算。

每当教头们将恳求的眼神投向林炎的时候，他都故作不知。虽然他知道教头们都是为了孩子们着想，可是，他们又怎知，一旦停下来，孩子们心中的气势必然泄去大半。到那时，不要登上极地冰原了，就算是返回血隐村也是个不的挑战啊！不过，林炎毕竟不是那种铁石心肠之人，当教头们第十次回头之际，林炎高亢的声音响了起来，“原地休息十分钟，现在，照我的做。”转瞬间，林炎已经决定把自己昨晚临时改良的入门级吐纳诀，传授给他们。这个入门级的法诀，远远比不上吐纳诀。换句话，不及其万一。

“教头昨晚酣睡，一白胡子老者入梦来，他传授我一部妙法，名唤吐纳诀，此法可以强身健体，辅助呼吸。今日，我便将其传授与你们。”话的同时，林炎一边传音给月，“为师传授他们的乃是精简到极致的吐纳诀，你切不可私自做主，将妙法传授他人。切记。”看着一副想笑又不敢笑，却把脸憋得通红的月，林炎不由笑骂道，“鬼丫头，想笑就笑吧，憋坏了为师可赔不起。”话锋一转，林炎开口道，“现在，盘膝坐好，五心朝上，气沉丹田，跟着林某的呼吸频率来，心平气和，口心归于天地间，肺腑融于九泉底，感应大地脉搏，贴近自然气息。呼－吸－呼——吸……，好！就是这样。嘘”看着尽皆一副打坐模样的众人，林炎长出了口气。没想到编造假话这么难受，差点没把自己憋死。当他下意识看了眼冲他扮鬼脸的月时，心里一激动，弯下腰抽出鞋子，差点就冲过去了。月朝他吐了吐粉舌，闭上了眼睛。“你这丫头。”林炎悻悻的放下了手中的鞋子。都是前世的陋习所致，忍不住就想抽鞋子打人。幸好众人都闭着眼睛，否则林炎就糗大了。

俄顷，众人长出了一口浊气，只觉得周身通畅，神清气爽，大家不约而同的站起身来，对着林炎躬身一拜，口呼“多谢教头传下妙法。日后教头若有差遣，我等必将赴汤蹈火在所不惜。”林炎朗朗一笑，扶起众人，“你们这是得哪里话？一来，我身为你们的同僚，自然不会亏待你们。二来，我身为你们的教头，自然有责任教给你们妙法啦。好了，现在不是讲这些虚礼的时候，前面还有漫长的征程等着我们呢。走吧！”话一完，林炎便带着月，率先走到了众人的前头。大家见势，知道教头不喜俗礼，只得将浓厚的感激之情深埋心中，待得日后寻得机会，再来报答教头的指点之恩。果然，经过吐纳诀的洗礼之后，众人的脚程加快了不少。大家在行走的过程中，也曾有过猜想。都道林教头之所以行走那么轻松的原因，想必也是因为修炼了这吐纳诀的缘故。其实，他们真的误会林炎了，他除了偶尔孤身上山打猎体力不支时，会用到这吐纳诀，平时，他都是靠着自身的意志力和**力量，担负着这副沉重的铠甲的。

“在队伍行进的过程中，你们就先听听教头以前的故事好了。那也是有关于训练的往事。”林炎一边吞吐着绵长而悠扬的气息，一边娓娓道来，“还记得，当年的我，虽然比你们这群孩子的年纪大了不少。可当时，我孤身一人来到那个世界，就像如今单人来到这怨灵界一般，我毫无所依，不像你们，都有一个温暖舒适的家。当时，为了达到梦想，为了实现回家的梦想，我选择了刻苦训练。那时候我还制定了三个项目，可惜，这三个项目没有一个适合你们的，否则今天可以拿来让你们见识一下。我曾在瀑布底下、平原顶上、草地表面，洒下了太多的血和汗，唯一没有流下的，就是泪水。孩子们，我希望你们记住，若要别人看得起你们，那你们就要付诸努力，付诸行动。林教头希望，你们可以为了争胸中那口气，而选择坚持。诚然，我知道训练是辛苦的，更是痛苦的。但是，如果你们未来的成就，却是因为今天的放弃而导致一事无成，那我想，到时候你们可能会怪罪，你们的林教头今天对你们太过放纵了。我不想，我不想成为那样的罪人，同样，我也不想成为误人子弟的师表。我只想你们记住，未来成就高的人，他们不是对别人有多狠，而是对自己有多狠。如果你们能够对自己下得去手，那我有理由相信，未来你们的成就将是不可限量的。不过现在，你们最好马上给我动起来。要快！让心灵的力量带动疲惫的肉\体，自由翱翔吧！”林炎慷慨激昂的话，不仅令孩子们精神振奋，更是使得教头们热血澎湃，教头队伍中甚至不乏有美貌女子对林炎青眼相对。

时间一分一秒的过去了，孩子们离极地冰原也越来越近了。极地冰原常年银装素裹，冰天雪地，入眼处是一片雪白山影。本来，这极地冰
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