郭妙一道：“还有啊，昨天吃了一点，现在剩好多呢，陈生哥哥你要吃吗？”

陈生点点头：“去帮我端过来，我就不过去了，在这里吃。”

郭妙一听了，笑嘻嘻的看着陈生，又趁陈生不注意摸了摸陈生的脑袋道：“那你要乖喔，我去端了。”

陈生：“……”

很快，郭妙一端着一大盆的骨头汤走了过来，汤当然是热好的，散发着滚滚热气。

陈生深吸了一口骨头汤的气味，感觉力气似乎恢复了一点，要不怎么说骨头汤十全大补呢？

尝试着抬了抬，虽然可以抬起来，不过却是酸软无力，陈生估计一下，这样的力道拿起来骨头都费劲，更何况是啃骨头了。

正好郭妙一这小妮子就再旁边，不用白不用，敢占自己便宜，吃饱喝足力气回来了再收拾她。

陈生道：“妙一，你喂我。”

郭妙一刚好打开电视，听了瞪大眼睛道：“陈生哥哥你怎么睡一觉就变成婴儿了，吃东西还要我喂。”

陈生不耐烦的翻了个白眼，瞪了郭妙一一眼道：“小妮子你是喂还是不喂？”

“好吧……”郭妙一把电视调到名侦探柯南，然后才不情不愿的走过来。

朝骨头汤里看了看，她挽起袖子，然后探手朝里面捞出一个冒着热气的骨头，骨头上附着好些肉。

郭妙一就用手把肉撕下来，吹一吹，然后喂给陈生。

陈生享受着美女的服务，偶尔吃肉的时候咬一下郭妙一的白玉般的手指，惹得郭妙一一阵白眼娇嗔。

很快一大锅骨头汤被陈生一扫而空，桌子上摞起小山一眼的骨头。

锅里的汤也被陈生扫了大半，早已见地。

站起来跳了跳，陈生活动一下筋骨，失去的力气基本上上已经恢复过来了，与之前相比，除了还未恢复完全的真气以外，陈生的精气神力量都达到了一个新的巅峰。

“那么应该就可以开始进行下一步了。”

陈生仰头看了看窗户外的天空心中开口道。

按照《八极拳》上所说，第一步是开辟经脉，第二步也就是现在，要进行高强度的臂力练习，最好锤击硬物。

别墅里没什么好练习的地方。

不过这种训练在城市都是有特定地点的：“健身馆！”

陈生活动了一下，感觉身上有少许热气起来，笑着对郭妙一道：“妙一，我去健身馆，你去不去？”

郭妙一听了大乐，最近周梦瑶和林婉儿都要上班和去公司，家里总是只留下她一个人，偶尔看看柯南的动画片，无聊至极。

一听陈生提起要去健身馆，郭妙一立刻道：“好呀，好呀！我当然去了。”

陈生呵呵一笑：“等我换件衣服去。”

陈生从房间里随手翻出一件白体恤，上面映照几个图案，简单但是却很漂亮，让人感官很是觉得清爽。

脱下衣服露出漂亮的肌肉，陈生又随手换上体恤。

胸前被他的胸肌撑得鼓鼓的，整个身体极为合身好看。

从门背后拿了揽胜的钥匙，陈生和郭妙一坐上了车。

陈生随口问道：“小呆呢？”

郭妙一道：“小呆啊？她跟着婉儿姐姐一起去珠宝店了，也不留下来陪我……”

郭妙一的语气里颇有一些抱怨的意思。

陈生也不理会这个小妖精发牢骚，问道：“妙一，哪里有健身房之类的地方，我不太熟悉。”

郭妙一摇了摇脑袋，然后打开手机的导航工具，找到了东林市最大大的健身馆。

这个健身馆有一些年头了，背景很硬，地段也是还未开发的时候就已经被包下来了。

几年间不断扩大经营，形成了现在这个模样。

健身馆是一个人际交往很多的地方，在里面积攒人脉，或者是结识朋友都是很容易的。

首先运动的人心理不会太坏，其二运动这件事说起来逼格很高，是一个说的出口的爱好。

这家健身馆的名字叫做天城健身馆，占地面积极广大，联通了周围的几个地方。

射箭摔跤网球足球之类的运动项目都有，异常的全面，这也是它们能够垄断东林市所有健身行业的愿意。

和郭妙一走进去，入眼是一个高大阔气的大厅，两只铜兽头高挂，很有气势和味道。

再往里面看就是一些开放公开的运动场地，有篮球羽毛球之类的。

陈生略感满意，不管郭妙一怎么想，他反而是觉得觉得这个地方很不错。

很快有穿着职业装的女人走了过来，一脸微笑的看着陈生和郭妙一问道：“两位是办卡吗？”

陈生想了想，还是算了吧，自己也就这两天能够到这里来锻炼一下修习一下近战的能力。

陈生摇头，女人面色不变继续道：“那欢迎两位，里面请，有没有熟悉的教练？”

“没有，不用了。”陈生摆了摆手，随后想想又问道：“
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